Oferta de formación Sociosanitaria 2016
Resiliencia para cuidadores: aprender y crecer ante la adversidad
- Fechas: 15, 16, 17 y 18 de noviembre
- Modalidad: Presencial
- Duración: 20h.
- Dirigido a: Cuidadores
Objetivos:
- Contribuir al aumento del bienestar de las personas que ejercen el rol de cuidador o cuidadora, posibilitando la mejora de su estado físico, mental y emocional.
Contenido:
- Introducción al Programa Rueda. La Resiliencia y el fortalecimiento de la autoestima.
- La comunicación como vehículo para refirmarse.
- El humor, más allá de la risa es la disposición al optimismo.
- La mochila resiliente.
- Etiquetas.
- Fortalezas personales.
- Encontrar sentido a la vida a través del equilibrio físico, mental y emocional.
- Formas creativas de expresión.
- El jardín.
- Cierre y despedida. Los beneficios del apoyo social.