Aprende a prevenir caídas

Matia Instituto ha elaborado el cuaderno “Prevención de caídas en personas con demencia”. Este documento ofrece recomendaciones para tratar de evitar las caídas en personas con demencia y, al mismo tiempo, intentar crear una rutina saludable.

Partiendo de unas pautas generales para la eliminación de barreras arquitectónicas y de aspectos a tener en cuenta en el cuidado diario (traslados, desplazamientos, aseo y ropa), el cuaderno plantea una serie de ejercicios, en tres áreas de trabajo, de especial importancia a la hora de favorecer una marcha estable en personas con demencia:
•    Ejercicios cognitivos para trabajar la atención.
•    Ejercicios para trabajar el equilibrio.
•    Ejercicios para trabajar la fuerza.